Feb. 25, 2020 | Allgemein, Übungsanleitungen
Wir gehen heute nicht ein auf das was passieren kann, wenn der Alkohol den Blick für Entfernungen trübt und Knochen, Sehnen und Gelenke dieser Fehleinschätzung zum Opfer fallen. Manch einer reagiert auf zu üppigen Genuss, raschrasch noch vor der Fastenzeit, mit...
Feb. 20, 2020 | Übungsanleitungen
https://studio.youtube.com/video/dsubCLSfsCw/edit
Okt. 14, 2019 | Übungsanleitungen
Unser nächstes Video mit Übungsanleitungen nach Liebscher&Bracht: Die Engpassdehnung NACKEN (Viel) mehr davon auf YouTube unter PATRICK GERDENITS https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2486054804804014&id=975608445848665
Okt. 2, 2019 | Übungsanleitungen
… und der Kopf und die Schultern … Heute unsere Engpassdehnung HALSWIRBELSÄULE … dieses Video und viele andere auf YouTube PATRICK...
Sep. 18, 2019 | Übungsanleitungen
Die Schultern sind verspannt, die Brustwirbelsäule knackt, die Finger schmerzen, vorm Computer quält der Mausarm und auf dem Tennisplatz der Ellbogen. Drei Minuten Engpassdehnung nach Liebscher&Bracht und Sie werden sich ärgern, weil Sie diese simple Übung nicht...
Juni 13, 2019 | Übungsanleitungen
Das Training mit den Faszienrollen ist eine wichtige Ergänzung zur Schmerztherapie. Manchmal bleibt der Erfolg aber aus, weil die Rollen nicht richtig eingesetzt werden. Roland Liebscher-Bracht hat das Thema aufgegriffen und weist in seinem Beitrag auf die häufigsten...
