Die hier vorgestellte Studie untersuchte die kurzfristige Wirkung der Liebscher & Bracht Übungen® bei Schmerzen im unteren Rücken. Dafür absolvierten 16 Probanden mit Schmerzen im unteren Rücken an insgesamt 7 Tagen die Übungen mit Hilfe einer Videoanleitung. Untersucht wurde, wie sich die Übungen auf die Schmerzen sowie die Beweglichkeit der Probanden auswirken. In beiden Bereichen spürte die Mehrheit bereits nach 7 Übungstagen eine Verbesserung.
Die Studie wurde ohne Kontrollgruppe durchgeführt und liefert erste Hinweise auf die positiven Effekte der Liebscher & Bracht Übungen® bei Schmerzen im unteren Rücken.
Die Studiendetails können Sie hier nachlesen.
